Welche Tees bei stillem Reflux

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Re: Welche Tees bei stillem Reflux

from insomnia on 12/28/2014 05:30 AM

also , ich teste derzeit diverse kräutertees, weil mir vor allem schwer fällt, abends nach 19.00 nichts mehr zu essen
aber das späte essen verschlimmert die refluxsymptome, vor allem das morgendliche halsweh und mundgeruch

von den bisher getesteten kräutertees ging es mir bisher nur gut mit kamillentee , allerdings sehr stark verdünnt und ohne zucker , ich nehme einen beutel kamillentee auf miindestens einen liter wasser , oder mehr
reste trink ich am nächsten tag oder dann abends als zweiten aufguss

andere getestete tees, zb ein schlaftee mit baldrian oder pfefferminztee, brachten keinen positiven effekt

ich erstatte wieder bericht, wenn ich andere tees getestet habe und wenn ich sonst hilfreiches gefunden habe
steh noch am anfang der behandlung und es zieht sich, weil ich noch andere gesundheitliche baustellen habe ....

es hängt der erfolg mit tee auch sehr davon ab, was man abends gegessen hat, wann man gegessen hat , und wie es einem sonst geht
übergewicht ist halt fatal.... muss ich auch noch in den griff bekommen ... und zuviel vorm pc sitzen drückt auch den ganzen magen zusammen

aber sehr dünnen kamillentee kann ich wirklich empfehlen :) , oder halt dann einfach stilles- oder leitungswasser ( aber das ist halt kalt und schmeckt nicht so gut