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evabiene

54, Weiblich

Beiträge: 46

Re: Wie ich meinen Stillen Reflux in den Griff bekommen habe

von evabiene am 31.03.2020 14:57

Lieber Florian,
vielen Dank, so eine Beitrag wie deine hilft mir und sicher auch anderen.
konkrete und offene Berichte.
weiter so und
LGrüße eva 

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Florian

38, Männlich

Beiträge: 20

Re: Wie ich meinen Stillen Reflux in den Griff bekommen habe

von Florian am 30.03.2020 17:42

Hallo zusammen,
.
da ich immer wieder Nachrichten von Nutzern erhalten habe, hier mal mein aktueller Stand.
Insgesamt bin ich die täglichen Beschwerden in zwei Jahren nach deren Beginn nie wirklich los geworden. Aber heute, mittlerweile 2,5 Jahre später, bin ich so gut wie beschwerdefrei. Ich habe vor etwa einem halben Jahr aus Frust die meisten meiner Ernährungsbeschränkungen über Bord geworfen. Dies geschah auch mit der stärkeren Realisierung, dass "psychische Belastungen" hier auch mit reinspielen. Als psychische Belastung bezeichne ich hier: Stress, Sorgen, Dinge über die ich mich aufgeregt habe und den Druck den ich mir durch die Ernährungseinschränkungen gemacht habe. Es ist natürlich wichtig diese Dinge so gut es geht zu eleminieren.
.
Ich esse mittlerweile wieder weitestgehend normal. Was nicht geht sind Säfte, Softdrinks & Schokolade. Süßspeisen nur in maßen und bei manchen "sauren" Gerichten merke ich noch was (z.B. Lasagne - durch die Tomaten). Pizza, Burger, Fleisch, Bier, etc. sind mittlerweile kein Problem mehr. Natürlich sollte eine gesunde und ausgewogene Ernährung im Vordergrund stehen!
.
Das einzige Mittel, welches ich momentan noch verwende, sind Bullrich "Säure-Basen-Balance" Basen-Tabletten. Die gibt's z.B. bei Rossmann. Im Pack sind 180 Stück für ca. 5€. Die Tabletten wende ich folgendermaßen an: Wenn ich merke, dass es im Kehlkopf zu kratzen beginnt, nehme ich eine Tablette in den Mund und dazu ganz wenig Wasser, so dass sich die Tablette langsam etwas auflöst. Wenn sich ein Teil aufgelöst hat, gurgle ich mit dem Wasser und bewege das Wasser etwas im Kehlkopf hin und her - z.B. an die Problemstellen (Das sind bei mir die Stimmlippen). Dann schlucke ich es runter und nehme wieder ein bisschen Wasser in den Mund. Das mache ich so lange bis die Tablette komplett aufgelöst ist. Zu beginn habe ich mehrere Tabletten am Tag gebraucht (Achtung: tägliche Verzehrsmenge von 6 Stück darf nicht überschritten werden). Mittlerweile brauche ich alle paar Tage mal eine, je nachdem was ich gegessen habe. Danach ist es dann aber auch gleich wieder weg. Abends vor dem Schlafengehen vergurgle ich immer noch prophylaktisch eine.
Wirkung der Tabletten ist der hohe pH-Wert, welcher die Pepsine in der Schleimhaut deaktiviert.
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Viele Grüße
Florian

Antworten Zuletzt bearbeitet am 30.03.2020 17:45.

evabiene

54, Weiblich

Beiträge: 46

Re: Gutes Hintergrundwissen, oder nur Geldschneiderei? Refluxgate

von evabiene am 30.03.2020 13:37

Hallo,

ich wurde nur gerne wissen ob jemand der Refluxgate Kurs gemacht hat und Erfolge hatte.
hier zu veröffentlichen wäre nicht korrekt, sind Copyright und werden alle andere Rechte verletzt!
Sinnvoll wäre hier Berichte von Betroffenen, die so ein Kurs gebucht haben, wie Adolph/Reiner , so dass jeder sich so ein Bild machen kann und dann selber buchen. 
ich bin sehr gespaltet weil Refluxgate HomePage scheint sehr kompetent und ausführlich, aber in Hintergrund riecht nach geldschneiderei. Der preis für ein Kurs ist ca 98€, in Grunde wird man nicht davon Arm, aber ich möchte niemandem unterstützen die aus leid anderen reich wird. Deswegen bitte teilt hier eure Erfahrungen
Grüße an alle

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evabiene

54, Weiblich

Beiträge: 46

Re: Stiller Reflux Therapie?

von evabiene am 30.03.2020 00:15

...habe vergessen zu fragen ob auch bei Dir, viel Stress hattest als es losging, und wenn ja ob jetzt weiter stressige Phase hast. (Oft merkt man nicht so dass man unter Strom lebt) aber der Belastung innerlich und seelisch ist groß ohne richtig zu merken. Bei mir scheint der Fall zu sein.
Lg Tierli 

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evabiene

54, Weiblich

Beiträge: 46

Re: Stiller Reflux Therapie?

von evabiene am 29.03.2020 23:57

Hallo Tierli,
nein ich hab keine Restech gemacht, ich wohne in Berlin, hab mittlerweile, leider nach der Corona, Praxen gefunden die es durchführen, aber Privat. Ich hatte letzte Montag meine erste Magenspieglung haben sollte, wegen Corone wurde alles gestrichen und geschlossen. Was ich schade finde, ist dass hier es viele von uns, mehrere Untersuchungen durchgeführt und auch viele Ärzte besucht, aber  Keiner spricht von Therapien. Hier wird oft nur über den leid und von manche mittel die das eine oder der anderen ausprobiert, aber nach einem Rechtech, oder Feststellung von Stiller Reflux, oder magenspieglung, was bekommen die als Therapie?
ich hab ein WhatsApp Gruppe vorgeschlagen, weil vielleicht intimer ist, und liesst nicht jeder was wir so über uns frei geben.
ich hoffe weiterzukommen und hoffe das jemand mehr über die eigene Therapie erzählt.
lg Eva


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Tierli

55, Weiblich

Beiträge: 4

Re: Stiller Reflux Therapie?

von Tierli am 29.03.2020 15:21

Hallo Eva,
es ist leider immer das Gleiche. Diese Krankheit scheint es bei den Ärzten nicht zu geben bzw. Man wird nur belächelt. Es ist echt schlimm, denn auch ich habe jeden Tag  und nach jedem Essen mehr, Globusschmerzen und Halsweh. Wir muessten uns alle zusammenschließen und an höhere Stellen gehen , damit diese Krankheit anerkannt wird und erforscht wird.
Woher kommst du? Ich bin aus Leipzig. Hast du die Restech gemacht? Bei uns hier bietet diese leider niemand an.
Auch ich bin sehr verzweifelt.
Liebe Gruesse.

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evabiene

54, Weiblich

Beiträge: 46

Stiller Reflux Therapie?

von evabiene am 28.03.2020 22:15

Hallo an alle,

ich lese hier oft sehr viele Schicksale, lese ich auf viele von uns die von Arzt zu Arzt gehen, und auf die reichen gar keine Therapie. Gibt es jemand von euch die auf eine Art und Weise eine gute Therapie erhalten hat, die auch geholfen hat?
was schlagen bei euch die Ärzte außer PPI, omeprazol und so weiter …? 
Hab viele HNO besucht, Ernährungsberater, Gastroenterologen, bis jetzt ohne Erfolg!
hab selbst viel ausprobiert, leider hab Halsschmerzen Tag und Nacht und ununterbrochen ohne Pausen.
Ist bei euch auch so? Oder habt ihr auch guten Tagen?
hoffe bekomme Feedback Bin echt verzweifelt!
ich wurde eine WhatsApp Gruppe gründen für Austausch.
Interesse?
hier dauert oft sehr lange für eine Antwort 

LGrüße an alle
eva 

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evabiene

54, Weiblich

Beiträge: 46

Re: Niemals aufgeben - Stiller Reflux/LPR erfolgreich geheilt

von evabiene am 27.03.2020 15:47

Hallo,
die ärtzte sind bei euch noch auf?
ich hatte magenspieglung diese montag vor und wurde wegen Coronavirus abgesagt, hier haben fast alle Ärzte zu😞
LGrüße eva 

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Jochim

60, Männlich

Beiträge: 4

Re: Niemals aufgeben - Stiller Reflux/LPR erfolgreich geheilt

von Jochim am 26.03.2020 23:11

Hallo Tierli,

[email protected]

bin gespannt.

Beste Grüße 






 

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evabiene

54, Weiblich

Beiträge: 46

Re: Psyche und stiller Reflux

von evabiene am 25.03.2020 17:57

Hallo
das beruhigt mich sehr was Du (wenn ich darf) schreibst. 
wie vorhin geschrieben habe, bei mir ist durch Druck und trauer der Stiller Reflux entstanden, seitdem habe ich permanent, tag und nacht, egal was ich esse, Halsschmerzen und starke Reizung, schlem und wunde im Rachen.  
ich hatte am 23 März eigentlich ein magenspieglung vor, aber Wegen Coronavirus wurde die Praxis zwei tagedavor geschlossen um zu verhindern der Verbreitung 🙄. Ich hatte 6 Monaten auf dieser Termin mit großer Hoffnung gewartet, durch die Absage hab wieder so viel stress und Enttäuschung dass jetzt wieder ganz schlimm schmerzen habe. Wer weiss wann wieder möglich sein wird, hier in Berlin scheinen vielen Ärtzte von der Erdkruste verschwunden zu sein.
ich hoffe dass der Doktorand seine Arbeit zu Verfügung stellt, wurde ich gerne lesen... 
geht es Dir inzwischen besser durch Entspannungsübungen?
liebe Grüße
eva 

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