Schlafapnoe wegen stillem Reflux oder stiller Reflux wegen Schlafapnoe?

Schlafapnoe wegen stillem Reflux oder stiller Reflux wegen Schlafapnoe?

Mein Gefühl sagt mir dass es eher nichts mit dem Schlafen zu tun hat

Re: Schlafapnoe wegen stillem Reflux oder stiller Reflux wegen Schlafapnoe?

Hallo Jürgen,

meine PH-Metrie mit Restech hat etwa 260 Euro gekostet und gilt meines Wissens nach als gute Methode Stillen Reflux nachzuweisen. Bei mir ist der PH-Wert im Rachen „lageabhängig" - also beim Schlafen manchmal unter 5 gefallen. Er sollte aber um die 6,0 bis 6,5 liegen, also basischer sein. Beim Schlafen arbeitet die Schwerkraft gegen dich und auch die Muskulatur ist erschlafft, die Systeme heruntergefahren. Deshalb hat Schlafen absolut etwas mit der Belastung bei Stillem Reflux zu tun.

Ich bin kein Arzt und möchte nichts Verbindliches sagen aber von Schlaf Apnoe als Auslöser für Stillen Reflux habe ich noch nicht gelesen. Ich glaube der Magen/Darm und die Atemorgane arbeiten funktionell zusammen und deshalb ist immer eine gesamtheitliche Sichtweise bei Stillem Reflux angeraten - inklusive psychischer Belastung. Inzwischen glaube ich, Fachärzte denken leider oft nicht über ihren Fachbereich hinaus und deshalb ist es am Patienten alle Faktoren selbst zusammenzusetzen.

Nach der Lektüre von „Breathe" von James Nestor habe ich den Eindruck, dass viel falsch geatmet wird – zu viel durch den Mund anstatt durch die Nase – was für Schlaf Apnoe und Schnarchen sorgen kann und zu wenig in den Bauch, was wiederum Einflus auf dein Organe im Bauchraum und das Zwerchfell hat, dass die Öffnung zur Speiseröhre umschließt. In „Breathe" wird übrigens auch der Begriff „Email Apnoe" verwendet, der unser heutiges Verhalten beschreibt, dass wir am Arbeitsplatz kaum noch auf unsere Atmung achten. Das ist aber auch nur wieder ein neuer Ansatz von vielen.

Stiller Reflux ist für mich eine Dedektivarbeit und die Ursache für jeden vermutlich etwas anders gelagert. Um so wichtiger die umfassende Diagnostik bei Ärzten, die schon mal von LPR gehört haben sollten. Ich bin z.B. inzwischen auf SIBO diagnostiziert, dass heißt Dünndarmfehlbesiedlung mit Hang zum Reizmagen, der zu viel Druck/Luft erzeugt. Wer weiß, vielleicht wurde die Fehlbesiedlung durch eine frühere Paradontosebehandlung mit Antibiotika ausgelöst, die mein Mikrobiom kaputt gemacht hat. Kann sein - muss aber nicht. Außerdem habe ich angeblich ein verspanntes/falsch gelagertes Zwerchfell (Osteopath).

Ich will nur sagen: es kann viele Ursachen geben und ich bin auch noch auf der Suche; heute aber schon optmistischer als vor zwei Wochen.

Re: Schlafapnoe wegen stillem Reflux oder stiller Reflux wegen Schlafapnoe?

Wenn man mal "Reflux und Schlafapnoe" in eine Suchmaschine eingibt, kommen viele Ergebnisse. Einen Zusammenhang scheint es zu geben.
Ich wundere mich allerdings, das du für eine Untersuchung im Schlaflabor zahlen sollst. Eine Bekannte von mir war zwei Nächte stationär in einem Schlaflabor zur Diagnostik, hatte keine Kosten.

Habe mir gerade mal WatchPad angesehen, scheint eine neue Technik zu sein, weniger Verkabelung etc., vielleicht könntest du auch eine "normale" Schlafdiagnostik machen, ohne extra Kosten ???

Viele Grüße, Karin

Re: Schlafapnoe wegen stillem Reflux oder stiller Reflux wegen Schlafapnoe?

Re: Schlafapnoe wegen stillem Reflux oder stiller Reflux wegen Schlafapnoe?

Hallo zusammen, 

danke für eure Antworten und Sorry dass ich erst jetzt zurück schreibe... Lieg im Krankenhaus mit Verdacht auf leichten Schlaganfall.... Als wenn die Reflux Beschwerden nicht reichen würden. 

Die einfache kostenlose Schlafdiagnostik hatte ich schon mal gemacht. Hab da aber kein Auge zugemacht. 
Ich hoffe daß das mit diesem watch pad besser geht. 
Mit der Bezahlung hatte ich nicht das Schlaflabor gemeint, sondern eben dieses watch pad und die pH Metrie
Bin mir eben nicht sicher ob das mit eventuellen Schlafaussetzern in Zusammenhang mit stillem Reflux steht.... 
Gruß Jürgen 

Re: Schlafapnoe wegen stillem Reflux oder stiller Reflux wegen Schlafapnoe?

Viele Grüße, Karin

Re: Schlafapnoe wegen stillem Reflux oder stiller Reflux wegen Schlafapnoe?

Hallo Karin, 

Danke.... CT, MRT, Ultraschall war alles unauffällig. Ich denke dass meine leichte Taubheit in der linken Gesichtshälfte eine andere Ursache hat....

Diese Restech Messung habe ich im Juni, mal schauen was dabei rauskommt. 
Meine Stimme ist die letzten Tage auch wieder ziemlich heiser und rauh, strengt richtig an zu reden... 

Jetzt hoffe ich erstmal dass die Herzuntersuchung morgen auch nicht auffällig ist.... Dann kann ich mich wieder dem Reflux zuwenden. Macht keinen Spaß das alles

Gruß Jürgen 

Re: Schlafapnoe wegen stillem Reflux oder stiller Reflux wegen Schlafapnoe?

Alles gute für morgen und gute Besserung!

Re: Schlafapnoe wegen stillem Reflux oder stiller Reflux wegen Schlafapnoe?

Die Ernährung habe ich schon umgestellt, allerdings nicht so radikal.....da müßte ich fast alles weglassen was ich gerne esse

Re: Schlafapnoe wegen stillem Reflux oder stiller Reflux wegen Schlafapnoe?

Viele Grüße, Karin