Neueste Beiträge

Mein erstes Jahr mit Stillem Reflux

Hallo ich bin Tim, 55 Jahre aus Hamburg. Ich habe Stillen Reflux seit Anfang 2020, als mich eine Apothekerin auf Reflux aufmerksam machte, und diagnostiziert seit Herbst 2020.

Meine Hausärztin kennt den Stillen Reflux nicht. Sie hat mir als erste Maßnahme Pantoprazol für ein paar Tage „als Kur" verschrieben, das ich zugegebenermaßen unregelmäßig genommen habe. Vom HNO-Arzt bekam ich Galvescon Advance. Ich bekam das Zeug aber nur einmal runter. Nachdem ich bei Refluxgate gelesen habe, habe ich beim HNO-Arzt den Einsatz einer ph-Metrie mit der Restech-Sonde durchgesetzt (265 Euro). Damit stand Ende September Stiller Reflux / LPR (laryngopharyngealer Reflux) als Diagnose fest.

Verstanden gefühlt habe ich mich weder von der Hausärztin, noch vom HNO oder Gastroenterolgen. Ich hatte meist das Gefühl ich nerve die Ärzte mit unspezifischen Symptomen und damit geht es mir wohl wie den Meisten in diesem Forum. Mein Eindruck ist: man wird zu schnell mit Säurehemmern bedient, die dann oft nicht wirken, weil die Pepsine weiter Stress machen.

Anfang Dezember konnte ich die Befunde aus Magen- und Darmspiegelung besprechen. Danach weist mein unterer Ösophasussphinkter eine „kleine Undichtigkeit" auf, ich habe keinen Zwerchfellbruch, aber eine Schleimhaut mit „reaktiven, Reflux-assoziierten Veränderungen der plattenepithelialen Mugosa des Ösophagus" und mäßiggradige Gastritis.

„Die Öffnung sei weit davon entfernt operiert werden zu müssen", so der Gastroenterolge und er empfiehlt mir eine Kur aus Säurehemmer/Iberogast über etwa ein Jahr bis zur nächsten Magenspiegelung. Erst die PPIs täglich, dann nur noch jeden zweiten Tag und dann ereignisbezogen ausschleichend. Für mich klang das ganz vernünftig und ich war froh über die vergleichsweise gute Diagnose.

Dennoch: nachdem ich bereits meine Ernährung umgestellt und in kurzer Zeit 15 kg abgenommen habe, habe ich entschieden es weiter ohne Säurehemmer, dafür mit der Ernährungsumstellung und täglichem Yoga zu versuchen um dieser „Dreckskrankheit" (User: bt1997) „die einem die Freude raubt" (User: evabiene) irgendwie beizukommen.

Zusätzlich war ich inzwischen bei drei verschiedenen Heilpraktiker/Osteopath:innen. Manche Empfehlung habe ich getestet, manche gelassen. Das Skurrilste war, dass ich nach einem Tipp Baumpilze geerntet habe um daraus einen sehr sehr bitteren Sud zu brühen - habe das aus Vorsicht nur 3 mal angewendet :). Wobei Bitterstoffe ja sehr gut sein sollen.

Ich protokolliere seit 300 Tagen meine Bemühungen und sehe, dass ich mit der Ernährungsumstellung die Reflux-Ereignisse reduzieren kann; aber auch dass der Stille Reflux nicht verschwindet :(. Vielleicht spielt doch noch eine Fehlbesiedlung des Magens eine Rolle (ich habe viel Luft im Bauch) oder eine funktionelle Störung des Verdauungsapparates/Nervus Vagus. In schlechten Phasen denke ich, ich sollte doch die Säurehemmer nehmen.

Jetzt freue ich mich, dass ich dieses Forum gefunden habe.

Re: Gutes Hintergrundwissen, oder nur Geldschneiderei?

Hallo Tim,

ich habe auch den Kurs gemacht(gekauft), weil ich verzweifelt war. Du hast recht, Zwerchfellübungen und Naturheilkunde werden vernachlässigt. Bei mir helfen Übungen, die das Zwerchfell entspannen auf jeden Fall etwas. Bei youtube gibt es da ja einiges zu finden.

Bin schon gespannt auf deine Geschichte.

Viele Grüße, Karin

Viele Grüße, Karin

Re: Stiller Reflux oder was auch immer...

Hallo Anna,

das einzige was bei mir hilft, sind ganz kleine Portionen essen und mindestens 4 Stunden vorm Schlafen nichts mehr. Esse keine Süßigkeiten, nur morgens einen Kaffee und kaum blähendes.
Ich gehe zur Osteopathie, das hilft auch. Sie sagt, mein Zwerchfell und mein Magen sind total verspannt.
Meine Magen-Darmspiegelung am Dienstag war unauffällig, wir warten noch auf das Ergebnis der Proben, denke, Anfang der Woche.
Man konnte diesmal keinen Bruch sehen und auch der Muskel am Magen schließt wieder sehr gut. Könnte an der Gewichtsabnahme von mittlerweile 15kg liegen, meint der Arzt.
Ich bin ratlos.Werde jetzt zu einem HNO, der auch auf stillen Reflux spezialisiert ist. Denn meistens nach dem Essen hab ich Probleme, die dann später wieder nachlassen, deshalb esse ich so wenig. Da ich übergewichtig war, ist es noch ok, aber irgendwann darf ich nicht weiter abnehmen.

Hast du alle Probleme, die ich auch habe?

Viele Grüße, Karin

Viele Grüße, Karin

Re: 7 Elemente Frühstück

Hallo Eva,
wie geht es dir mittlerweile?
Hat das Frühstück dir besserung gebracht?

LG,
Anna

Re: Refluxzentrum Darmstadt Erfahrungen

Hallo Jochim,

wie geht es dir jetzt mach der OP? habe auch so schlimme Symptome trotz Ernährungsumstellung

LG,
Anna

Re: Stiller Reflux oder was auch immer...

Hallo Karin,

ich leide unter den gleichen Symptomen wie du Magenspielgelung und Darmspiegelung war auch unauffällig.
Hast du mittlerweile eine Weg zur Besserung gefunden?

LG,
ANna

Re: Gutes Hintergrundwissen, oder nur Geldschneiderei?

Hallo zusammen, ich bin neu im Forum und werde mich und meine Geschichte in den nächsten Tagen genauer vorstellen. Nach meinem ersten Verdacht auf Stillen Reflux bin ich ebenfalls im Kurs von Gerrit Sonnabend gelandet.

Mein Eindruck ist, dass es sich schon gelohnt hat. Bei Refluxgate kann man sich einen guten Überblick über den stillen Reflux anlesen. Infos die man tatsächlich auch woanders finden kann, aber nur mit längerer Internetrecherche und zur Wirkung der Pepsine gibt es z B. auch noch nicht so viele Quellen. Ich bin sehr dankbar dafür, dass das jemand mal zusammengetragen hat und dazu die Facharzrtinterviews und OP-Methoden auflistet. Genauso froh wie auf dieses Forum gestoßen zu sein.

Wenn jemand im Internet dafür gleich 90 Euro verlangt macht mich das auch misstrauisch - trotzdem habe ich es unter dem Leidensdruck ausgegeben. Ich finde dieser Ratgeber sollte eigentlich nicht mehr als ein schmaleres Taschenbuch kosten aber der Mann verdient ja sein Geld mit dem Schreiben und so ist es legitim, dass er seinen Preis so setzt auch um die Infos aktuell zu halten. Geldschneiderei würde ich es dehalb nicht nennen, zumal nur nützliche Infos verkauft werden, keine Produkte und er hauptsächlich für gesunde Ernährung plädiert.

Was mir bei Refluxgate fehlt wären noch Kapitel zu Naturheilmitteln oder zur Atmung/Zwerchfellatmung.

Re: Niemals aufgeben - Stiller Reflux/LPR erfolgreich geheilt

Hey, sorry, hab das Forum komplett vergessen, werd versuchen jetzt öfters wieder mal reinzuschauen.
Also wenn ihr noch Fragen habt werde ich versuchen diese so gut wie möglich zu beantworten. 

Kurzes Update:
Mir geht es heute super, ich kann alles ohne Probleme essen und trinken. Hatte auch die letzten Jahre keine Probleme mehr.

Rückblickend kann ich sagen, bei mir war es damals die Kombination aus einseitiger Ernährung und zuviel Stress. 
Also nachdem physische Ursachen(Zwerchfellbruch, schwacher Sphinkter) ausgeschlossen waren, wusste ich dass auch eine Operation nicht die Lösung sein kann. 
Meine Lösung war wirklich den Stress in den Griff zu bekommen und die Ernährung anzupassen(mehr basisch: weniger Fleisch und Milchprodukte, mehr Obst und Gemüse). Ich hab damals wirklich wegen des Fitnesswahns viel zu viel tierisches Protein konsumiert und mein Magen hat es nicht vetragen.

Heute versuche ich so weit es geht auf tierische Produkte zu verzichten.
D.h. ich bin zwar nicht komplett vegan, aber aus ethischen und gesundheitlichen Gründen, versuche ich den Konsum zu reduzieren. Wobei das jeder für sich selbst herausfinden muss, ich habe aber gemerkt, ich lebe damit am besten. 

Ich kann es nur nochmal wiederholen, bitte gebt die Hoffnung nicht auf, ich weiß wie schwer es sein kann, aber es gibt immer einen Weg, man muss nur lang genug suchen und durchhalten. 

Lg Alexander

Re: Stiller Reflux - Bitte um Hilfe!

Wenn man Hilfe braucht sollte man sein Profil nicht loeschen 

Stiller Reflux - Bitte um Hilfe!

Hallo an alle die das hier lesen. Jap, ich habe auch Probleme mit dieser drecks Krankheit und ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich bin mittlerweile schon so stark depressiv und habe Panikattacken wenn ich nur daran denke. Esse möchte ich nichts mehr und leben ehrlich gesagt auch nicht. Ich hoffe jemand kann mir hier helfen, denn ich sehe keinen Sinn mehr weiter zu machen...Tut mir Leid wenn das alles heftig rüber kommt aber so fühle und sehe ich mittlerweile alles. Ich bitte dennoch um Hilfe! Bitte!