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Re: Speiseröhrenentzündung durch Kohlensäure - Dauer bis Heilung

• Die Magenschleimhaut produziert zu wenig Salzsäure (HCL), gerade bedingt durch längeren Protonenpumpenhemmer-Konsum
• Durch den niedrigeren Säuregehalt schließt der Magensphinkter nicht mehr oder noch weniger so wie er sollte
• Dadurch entsteht (noch mehr) Reflux
• Durch die Einnahme von insbesondere HCL + Pepsin (Betain) zu den Mahlzeiten über einen Zeitraum von 6-8 Wochen soll die Säureproduktion wieder hergestellt werden, so dass der Sphinkter wieder schließt und der Reflux gemindert bzw. beseitigt wird.
• Es ist aber wohl umstritten, ob die Einnahme von HCL auch die natürliche Säureproduktion wieder ankurbeln kann.

Re: Speiseröhrenentzündung durch Kohlensäure - Dauer bis Heilung

Ja, du hast sehr Recht. Dass wir bei all der sitzenden Tätigkeit unseren Körper schädigen, lässt sich oft schon an Verspannungen ausmachen. Die kenne ich auch (besonders Nackenverspannungen und die hängen eigentlich auch mit dem Zwerchfell zusammen). Und da vergisst man, wie sehr alles im Körper zusammenhängt und wie wichtig eigentlich Gymnastik/Körperübungen wären, um alles beweglich zu halten.

Ich habe auch mit den Zwerchfellübungen angefangen. Ich hoffe, das hilft zusätzlich. Denn ich werde auf jeden Fall versuchen, mit so wenig Medikamenten wie möglich auszukommen (sollte mir das länger erhalten bleiben und mir der Arzt welche verschreiben).

Gibt es für dein Problem eigentlich eine Lösung, also wenn man zu wenig Magensäure produziert? Das stelle ich mir sehr schwierig und langwieirig vor.

Re: Speiseröhrenentzündung durch Kohlensäure - Dauer bis Heilung

Zwerchfell … mach' ich. Jeden Werktag-Morgen Zwerchfell-Atmung nach Liebscher-Bracht, (hatte mir sowohl meine Orthopädin und der Heilpraktiker empfohlen). Nachmittags versuche dann noch eine eine halbe Stunde Yoga mit Hilfe einer App einzubauen. Hatte auch zwei Termine beim Osteopathen, der die entsprechende Zwerchfellmuskulatur gelockert hat. Habe mich danach wie neu geboren gefühlt ... für eine Weile. Kann sehr sehr gut sein, dass bei Stress die Zwerchfellmuskulatur verkrampft und die Muskulatur um den unteren Ösophasussphinkter strafft/öffnet ... glaube aber dass es bei mir ist nicht die alleinige Ursache ist. Aber da kann man mal sehen wie sich langfristiger Stress über Kurzatmigkeit, ggf. vernachlässigte Muskulatur auf den Magen-Darm-Trakt auswirken kann. Im Amerikanischen gibt es auch so etwas wie „E-Mail Apnoe" - das beschreibt, dass wir bei der Schreibtischarbeit oft vergessen richtig zu Atmen.

iQoro - hat jemand Erfahrungen damit?

Es gibt ein "neuromuskuläres Trainings-Device", mit dem man angeblich auch Reflux-Probleme beheben kann: iqoro.com

Man muss damit 3 mal täglich, lediglich 30 Sekunden vor den Mahlzeiten trainieren. Angeblich können die Symptome erstmal schlimmer werden, nach rund 6 Monaten sollen sich aber Ergebnisse einstellen.

Ich habe mir das Teil gekauft. Kostet mit 165 EUR zwar eine ganze Stange geld, für so ein kleines Plastikteil, was vermutlich nicht mal 1 EUR in der Herstellung kostet. Aber was soll man außer Geld schon verlieren. 

Trainiere jetzt damit seit 3 Tagen. Recht easy in der Handhabung und man spürt die Muskeln im Halsbereich auch.

Hat schon jemand hier Erfahrungen damit gesammelt?

Re: Speiseröhrenentzündung durch Kohlensäure - Dauer bis Heilung

danke für die Links! Ja, natürlich kann man hier nur spekulieren, was los ist - mehr erfahre ich dann in 3 Wochen. Leider dauert es so lange. Ich versuche nur noch die Zeit bis dahin zu überbrücken, weil ich einfach den Druck im Kehlkopf spüre und das oft sehr unangenehm ist.

Mittlerweile versuche ich sogar Zwerchfell-Übungen, um hier eine Stärkung des Schließmuskels zu fördern.
Eventuell wäre das auch etwas für dich. Das bessert war nicht die zu geringe Magensäure, aber vielleicht hilft es dir auch. Denn die Phystotherapeuten sagen, dass das angespannte Zwerchfell das Hauptproblem bei Sodbrennen allgemein ist:

https://www.youtube.com/watch?v=I2R2uEXa46I

Ich bin wirklich sehr gespannt, was der Arzt findet (ich vermute auch eine Verengung oder zumindest starke Schwellung, denn der rauhe Hals ist wirklich spürbar). Dann wäre vor allem interessant, was ich dagegen bekomme.

Re: Speiseröhrenentzündung durch Kohlensäure - Dauer bis Heilung

Hallo inscience,

In dem Beitrag „Heilung aber wie?" hat der Nutzer „Sorumak" den Begriff „Ektope Magenschleimhaut" eingestreut  - das musste ich erst einmal googlen: http://www.speiseroehrenzentrum.de/index.php/de/ektope-heterotope-magenschleimhaut

Irgendwie habe ich da an Deine anhaltenden Schluckbeschwerden gedacht. Aber ehrlich: wir sind ja hier keine Ärzte und ich denke Du bist auf eine Diagnostik angewiesen, dass da mal jemand nachsieht. Stressreduktion wäre natürlich gut. Ich habe mir mal acht Wochen unbezahlte Auszeit gegönnt und mit Yoga angefangen – klar tut das gut.

Bei Gaviscon schreibt Nutzer „PeterPaul" im gleichen Beitrag: „Soll wohl tlws. den Sphinkter schließen können mit Alginat". Nach meinem Wissen ist der der Hauptnutzen, dass Gaviscon temporär eine Schutzschicht über alles legt und so auch hochschießende Magensäure abgdeckt. Schmeckt sehr künstlich - ist aber erträglich. „PeterPaul" verweist auch auf die Website https://theacidrefluxguy.com/how-i-cured-my-silent-reflux/
Nach der Lektüre dieser Website glaube ich nicht mehr an Gaviscon für mich, weil ich bei mir ZU WENIG Magensäure vermute. Das noch wegzunehmen wäre dann kontraproduktiv. Vielleicht wäre es aber bei Dir genau das Richtige - als Kur für Deinen Hals.

Re: Speiseröhrenentzündung durch Kohlensäure - Dauer bis Heilung

ein kurzes Update: ich habe die Magenspiegelung leider erst in 3 Wochen. Bis dahin habe ich vom Arzt nur einen Zettel zur Ernährungsumstellung bekommen, weil alles mit Ernährung und Stress zu tun hat. Nur glaube ich mittlerweile nicht mehr daran, dass mir die Ernährung etwas hilft, denn nach über 3 Monaten nur von Haferschleim und Gemüsesuppen ernährend (hin und wieder Pudding und etwas Schokolade) hat sich nichts gebessert. Ich bin daher sehr gespannt, was die Magenspiegelung zeigen wird.

Ich habe auch nichts verschrieben bekommen. Auf meine Frage, was mir die Beschwerden etwas lindern kann (die trockene Schleimhaut beim Schlucken) habe ich Gaviscon ermpfohlen bekommen.

Bringt das etwas stillem Reflux, soll ich das nehmen? Oder kann ich mir da etwas verschlechtern?

Re: Heilung aber wie?

Nur noch ein Link zum Thema:

https://pianoandvoicewithbrenda.com/my-reflux-mystery-solved-a-singer-with-sibo/

Re: Heilung aber wie?

Hallo, danke für den Bericht. Im Vergleich waren / sind meine Symptome kaum ernst zu nehmen. Die Gastritis und Entzündung der Speiseröhre scheinen abgeklungen zu sein ... hoffe ich. Ich spüre nur viel Gase und falsches Essen wird bestraft.

Ich bin also überhaupt nicht sicher ob ich helfen kann. Ich antworte trotzdem, weil ich mich bedanken will, für den Hinweis auf die Website „The Acid Reflux Guy". Diese Info trifft genau, was ich für mich vermute, was einer meiner Heilpraktiker vermutet und was ich selbst getestet habe. 80% der Leute mit Reflux haben Magensäuremangel und der geht meist einher mit einer Dünndarmfehlbesiedlung. Don Daniels erläutert auf der Seite, dass paradoxerweise der Mangel an Magensäure zum Rückfluss in die Speiseröhre führt und ein Ungeleichgewicht der Bakterienstämme im Darm begünstigt. Die Nahrung wird unzureichend verdaut und führt zu funktionellen Störungen, Herabsetzung des Immunsystems und B12-Mangel (siehe mein Blutbild) und so weiter.

Diese Dinge kann man in den Spiegelungen nicht sehen - da sieht man nur eine Entzündung, deshalb ist der Befund dann meist unauffällig. Im pathologischen Befund des Darms gibt es aber ggf. Hinweise auf Helicobacter - muss aber nicht. 

Magensäuremangel kann man selbst testen mit Rote-Beete-Test oder Backpulver-Test. Für Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO) gibt es Atemtests im Web / Amazon. Möglicherweise kann man auch eine Stuhlprobe gleich mittesteten auf Pilze aller Art, oder Unverträglichkeiten.

Wir neigen dazu in unserer Not immer etwas gegen ein Symptom zu nehmen, stattdessen sollten wir wahrscheinlich besser etwas für unser Mikrobiom tun (siehe auch arte Mediathek „der kluge Bauch"). Ich esse täglich selbst gemachtes Kimchi, trinke etwas Brottrunk ... Thema probiotische Ernährung. Wäre jetzt auch an Apfelessig-Therapie (in Kapseln) interessiert.

Auf „The Acid Reflux Guy" steht, dass Säurehemmer und Gavescon kontraproduktiv sind und bei Magensäuremangel die Situation verschlechtern (!) können. Beides hast Du viel genommen. Das also nur ein Hinweis, was Du anders machen könntest, und wenn Du darauf getestet hast. Wie gesagt, es muss nicht auf Dich zutreffen ... soll nur ein möglicher Ansatz sein. 

Ich war bei Heilpraktikern sehr skeptisch, letztendlich ist es auch dort schwierig einen vertrauensvollen „Case worker" zu finden, trotzdem haben sie per se eine ganzheitliche Sichtweise. Oder Chinesische Medizin, die wohl erst einmal eine stundenlange Anamnese machen - habe ich aber selbst nicht ausprobiert. Mein Eindruck ist immer mehr, dass das Wissen um Stillen Reflux in den USA größer ist, als in unserer Ärzteschaft.

Viel Erfolg, gute Besserung.


https://theacidrefluxguy.com/how-i-cured-my-silent-reflux/

Re: Heilung aber wie?